Journal de Helene! bergi, 28 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2021
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2021:
1830 kcal Gras: 51,66g | Prot: 160,12g | Glu: 183,97g.   Petit Déjeuner: Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Déjeuner: Zwiebeln, Landjunker Hähnchenleber, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Spitzpaprika, Rucola . Dîner: Milbona Sojagurt, Hähnchenbrust, Blumenkohl. Snacks/Autre: Heidelbeeren, Vayu Instant Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Äpfel. plus...
54 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Helene! bergi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.