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Was für ein Gefühl, wenn die Waage endlich nachgibt und man weiter in die Richtung kommt, für die man die ganze Zeit arbeitet.
Heute Abend geht es wieder ins Fitnessstudio.
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 34,22g | Prot: 59,46g | Glu: 156,90g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Äpfel, Gurke (Geschält), Tomaten, Bresso Feine Kräuter, Aldi Glutenfreies Brot. Déjeuner: Gut & Günstig Skyr Natur, Landliebe Joghurt - Vanille, Grüne Brechbohnen, Olivenöl, Ei, Aldi Glutenfreies Brot. Dîner: Honig, Gut & Günstig Skyr Natur, Suntat Weiße Bohnen in Tomatensauce. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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