Journal de Anastasia Benjam1nka, 25 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2021
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2021:
2299 kcal Gras: 79,54g | Prot: 205,53g | Glu: 185,63g.   Petit Déjeuner: Sporty Печенье Вишня, Questbar Blueberry Muffin, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Alpro Barista Coconut, Fitness Time Молоко 1%, Prisma Нектарин, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, Ашан Огурец, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Компас Здоровья Мука Цельнозерновая Пшеничная, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Исландский Скир 1,2%, ВкусВилл Белок Яичный, Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Яйцо Куриное, Изолят Соевого Белка, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Магнит Помидоры Черри. Dîner: Экзо Мороженое Черника Ежевика, Myprotein Lean Cookie Dark Chocolate and Berry, Callowfit Соус с Медово-Горчичным Вкусом , ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Дикси Груша Конференц, Курцево Сыр Шевр Классический Из Молока Альпийских Коз, Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Ашан Огурец, Iberica Crema Balsamica, Авокадо Авокадо, Вкусвилл Мороженое Пломбир В Вафельном Стаканчике С Малиной. Snacks/Autre: SPAR Фундук, Семушка Кедровые Орехи, Лента Кешью. plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.