Journal de Anastasia Benjam1nka, 24 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2021
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2021:
2277 kcal Gras: 82,17g | Prot: 191,54g | Glu: 193,35g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Тарталетки, Окей Слива Круглая Синяя, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Alpro Barista Coconut, Fitness Time Молоко 1%, Questbar White Chocolate Raspberry, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копчёные "Молодецкие", Лента Виноград Ред Глоб, Prisma Нектарин, Азбука Вкуса Голубика, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Магнит Помидоры Черри, Ашан Огурец, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Philadelphia Philadelphia Light. Déjeuner: Myprotein Сывороточный Протеин, Fitness Time Молоко 1%, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Dîner: Mautner Markhof Горчица С Перцем Пепперони, Prisma Нектарин, Ашан Яблоко Ред Чиф, Physis of Crete Balsamic Vinegar Cream, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Ашан Огурец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Endorphin Endorphin Bar Coconut, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Вкусвилл Сервелат С Индейкой И Говядиной, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный, Пятерочка Лук Репчатый, Сармич Сыр Чеддер 45%, Prisma Картофель, Свой Урожай Грибы Лисички. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.