Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2021
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1331 kcal
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Gras: 40,83g | Prot: 96,94g | Glu: 155,33g.
Petit Déjeuner: Café, Xtrenght Advanced Whey Protein , Emeth Mermelada Light Arándanos, La Paulina Queso Crema Light, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz. Déjeuner: Royal Gelatina Ligth, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Carne al Horno, Tomates, Lechuga. Dîner: La Paulina Queso Crema Light, Soja (Semillas Maduras, en Conserva), Zanahoria, Huevo Duro, Tomates, Repollo, Xtrenght Advanced Whey Protein . Snacks/Autre: Emeth Mermelada Light Arándanos, La Paulina Queso Crema Light, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light, Naranjas, Xtrenght Advanced Whey Protein , Colonial Chocolate 70% Cacao con Stevia. plus...
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1667 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de termillita 🐜
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