Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2021
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 94,81g | Prot: 52,59g | Glu: 182,30g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Гост Сосиски . Dîner: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Помидоры, Авокадо Авокадо, Мандарины. Snacks/Autre: Милка Шоколад Молочный с Арахисом в Карамельной Начинке и Арахисовой Начинкой с Воздушным Рисом, Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Дикси Виноград Кишмиш, Шарлиз Мини-Сафин с Шоколадной Начинкой, Милка Шоколад Молочный с Арахисом в Карамельной Начинке и Арахисовой Начинкой с Воздушным Рисом. plus...
|
|
1957 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ekasem
|