Journal de Julia-yeh, 29 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2021
45,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2021:
1548 kcal Gras: 112,49g | Prot: 87,77g | Glu: 49,18g.   Petit Déjeuner: 紅蘿蔔, 萵苣, Costco Noel風乾火腿切片, 健康廚房 和風柚子醬, 水煮蛋, 酪梨, 羽衣甘藍, 柚子, 藍絲可 無鹽草飼奶油, 全聯 紫高麗菜, Nature's Way MCT Oil, 黑咖啡. Déjeuner: 洋蔥, 雞胸肉, 全家 冷凍秋葵, 全聯 豬五花火鍋肉片, 花椰菜, 雞胗, 雞肝. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Julia-yeh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.