Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2790 kcal
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Gras: 59,29g | Prot: 204,50g | Glu: 346,29g.
Petit Déjeuner: Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites with Marshmallows, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs. Encas: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Skinless Chicken Breast. Dîner: Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Great Value Sliced Carrots, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2329 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 4 heures et 45 minutes, Assis - 7 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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