Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2021
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93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 63,11g | Glu: 149,89g.
Petit Déjeuner: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Peak's Free From Psyllium Fibres, Holie Granola Protein Crunch, Melkunie Protein Blueberry. Déjeuner: Chiquita Banaan, De Tuinen Psyllium Vezels, Jumbo Soya Drink Ongezoet, Ei, Smaakt Havermeel. Dîner: AH Doperwten en Wortelen, Peka Aardappelgratin met Room en Kaas, Jumbo Vegan Gehaktbal. Snacks/Autre: Appeltaart Amandel/Havermeel en Zoetstof, Chiquita Banaan. plus...
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2437 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de choekzema
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