Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2021
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 78,40g | Prot: 48,98g | Glu: 141,72g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Кефир 2,5%, Сыр Адыгейский, Хлебодар Хлеб Ароматный. Déjeuner: Курага, Чернослив, Халва, Миндаль, Фундук Фундук. Dîner: Халва, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных), Ikea Стейк Стриплойн. Snacks/Autre: Личи, Физалис, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Яблоко, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Халва. plus...
|
Prenant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ruferko
|