Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2021
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1803 kcal
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Gras: 71,41g | Prot: 68,78g | Glu: 235,95g.
Petit Déjeuner: Çörekotu, Tulum Peyniri, Zeytin, Kırmızı Domates, Fıstık Ezmesi, Muz, Bal, Zeytinyağı, Dut Kurusu, Tam Buğday Unu, Yumurta. Dîner: Çerezya Tuzlu Fıstık, Helva, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kefal. plus...
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607 kcal
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Exercice:
yuruyus - 1 heure, ece - 19 heures et 30 minutes, Dormir - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Belde.
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