Journal de nita_wa, 29 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2021
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2021:
498 kcal Gras: 18,90g | Prot: 53,44g | Glu: 24,00g.   Petit Déjeuner: Chia-Samen, Lidl Kalifornische Mandelkerne, Ja! Körniger Frischkäse, Arla Skyr Natur, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren. plus...
12 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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