Journal de Jouunz, 29 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2021
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2021:
1603 kcal Gras: 48,08g | Prot: 68,60g | Glu: 217,85g.   Petit Déjeuner: Edeka Gefrorene Himbeeren , Milsani High Protein Pudding Schoko, GutBio Vollkorn Haferflocken Zart. Déjeuner: Laugenbrezeln. Dîner: Kaufland Zwiebelbaguette, Lindenhof Gouda, Eierkuchen, Apfelküchle. plus...
2919 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 42 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jouunz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.