Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2021
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117,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1915 kcal
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Gras: 93,64g | Prot: 183,49g | Glu: 79,96g.
Petit Déjeuner: Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Déjeuner: Brócolis Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Cenoura Crua, Subway Tomate, Coração de Frango, Risoto de Frango, Estrogonofe de Carne, Bisteca de Porco Grelhada, Peixe Grelhado. Dîner: Wickbold Pão de Fermentação Natural Integral, Hemmer Maionese Premium, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Gran Mestri Queijo tipo Grana , Sadia Salame tipo Italiano, Cebola Roxa, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Autre: Artrogen Duo, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de douglasrbq
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