Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2021
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 67,10g | Prot: 79,28g | Glu: 121,34g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito, Café com Leite Desnatado, Pão de Milho (Receita Caseira), Friolack Queijo Mussarela, Aurora Salame. Déjeuner: Alho, Cebolas, Cenouras Cozidas, Pimentão Verde, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Nissin Yakissoba. Dîner: Friolack Queijo Mussarela, Brahma Brahma Chopp, Torta de Frango Low Carb. Snacks/Autre: Café com Leite Desnatado, Coco. plus...
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1807 kcal
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Exercice:
Volley-Ball - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Krishna Juriati
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