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Fasting blood sugar 5.2
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 35 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 89,61g | Prot: 95,97g | Glu: 32,25g.
Petit Déjeuner: Sugar Twin Stevia, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Heavy Cream. Déjeuner: The Laughing Cow Cheese, Spinach , Lettuce, Lindt 100% Cacao, Carbonaut Low Carb Bread, Garlic , Cauliflower , Zucchini , Butter , Kirkland Signature Tail-off Raw Shrimp. Dîner: Cracker Barrel Habanero Monterey Jack, Almonds , Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Lettuce, Butter. plus...
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2364 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Meshkat_s
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