Journal de pedrodias1973, 26 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2021
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2021:
1420 kcal Gras: 64,95g | Prot: 66,34g | Glu: 142,94g.   Petit Déjeuner: Pão de Centeio Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Déjeuner: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Queijo Fresco, Serradura, Ovo Estrelado, Batatas Fritas Caseiras. Dîner: Magnum Mini Amêndoas , Continente Bacalhau com Natas, Caldo Verde. Snacks/Autre: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Branco. plus...
2251 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 5,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pedrodias1973


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.