Journal de Настя Ролановна, 30 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2021
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2021:
1192 kcal Gras: 43,89g | Prot: 79,80g | Glu: 119,28g.   Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Déjeuner: Вареное Яйцо, Помидоры, Каша Рисовая. Dîner: Домик в деревне Кефир 1%, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Русский продукт Отруби Пшеничные, Мёд. plus...
1646 kcal Exercice: Course à Pied - 13/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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