Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2021
|
80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
6774 kcal
|
Gras: 106,09g | Prot: 551,25g | Glu: 889,72g.
Petit Déjeuner: Amino EAA Wildkirsche, Flohsamenschalen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Déjeuner: Berger Wellness Schinken, Laugenbrötchen, Zimt, Berger Wellness Schinken, Laugenbrötchen, Banane, Äpfel. Dîner: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Rote Paprika, Zimt, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, DM Bio Reiswaffeln Natur. Snacks/Autre: DM Bio Reiswaffeln Natur, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Flavdrops, Zimt, Reign Lemon HDZ, Reign Melon Mania. plus...
|
Prenant 10,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarcoHL
|