Journal de deelbee, 17 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
134,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 68,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2021:
1069 kcal Gras: 37,40g | Prot: 41,19g | Glu: 151,35g.   Petit Déjeuner: Decaffeinated Coffee, Tap Water, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F., Raspberries, Porridge_Oats Steel Cut Hearty Traditional-serving is 200g_Deelbee. Déjeuner: Great Value - Walmart Rice Crackers - Cheese, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Tap Water. Dîner: Tap Water, Tea (Brewed), Ginger Thins - Original, Christie Pirate Oatmeal Peanut Butter Cookies, Western Family Lentils cooked 540 ml can, No Name Navy Beans - Canned, SAUCE_ Tomato Marinara Sauce-125g serving _ Deelbee, Cauliflower. Snacks/Autre: No Name Original Trail Mix - Unsalted, Tangerines (Mandarin Oranges), No Name Original Trail Mix - Unsalted, SAUCE_ Tomato Marinara Sauce-125g serving _ Deelbee. plus...
4813 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Épicerie - 1 heure et 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 7 heures et 10 minutes, Repos - 8 heures et 25 minutes, Vaisselle - 40 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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