Journal de dricarosa33, 30 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2021
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2021:
2069 kcal Gras: 92,80g | Prot: 73,51g | Glu: 245,31g.   Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Melão, Mamão Formosa, Festival Pão Francês Integral, Ômega 3, Maca Peruana, Castanha do Pará Natural, Leite Integral, Açúcar Mascavo, Café Expresso. Déjeuner: Oggi Omega Menta, Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua, Molho de Tomate Caseiro, Macarrão. Dîner: Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa. Snacks/Autre: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. plus...
2077 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Épicerie - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 11 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine





Historique de poids de dricarosa33


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