Journal de kimyelin.., 30 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2021
41,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2021:
2407 kcal Gras: 105,80g | Prot: 118,62g | Glu: 253,77g.   Petit Déjeuner: Activia Zero Frutos Rojos, Lala Extra Calcio Light, Nueces, Huevo, Uva, Espinacas, Panque de Crema Ácida 🤍, Tomates Cherry. Déjeuner: Chayote, Ajo, Cebollas, Cebollas, Zwan Salchicha de Pavo, Sal, Cashew Milk, Arroz de Suchi, Aceite de Ajonjolí, Mori-Nu Tofu Extra Firme, Calabacín, Huevo, Heinz Catsup, Aguacate. Dîner: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Swan Queso Oaxaca, Aguacate, Activia Probióticos X2, Nueces, Uva, Panque de Crema Ácida 🤍 , Lala 100 Proteína Light, Peñaranda Lomo Ahumado 🖤, Baguette Integral, Peñaranda Jamón Tipo York, Jitomate, Chiles Jalapeños en Escabeche, Mostaza (5g), Espinacas. Snacks/Autre: Nature Valley Protein. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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