Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2021
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130 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 50 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1404 kcal
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Gras: 65,65g | Prot: 72,43g | Glu: 129,70g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido. Déjeuner: Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (Descascado), Peixe Empanado Frito, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dîner: Queijo Branco, Pão Francês, Pão Francês, Pão Francês. Snacks/Autre: Cashews Royale Castanha de Caju, Cashews Royale Castanha de Caju. plus...
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3849 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mendesb701
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