Journal de Pompeumenosobesa, 30 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2021
106,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 26,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2021:
1495 kcal Gras: 45,70g | Prot: 89,21g | Glu: 186,52g.   Petit Déjeuner: Limão, Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Mamão Formosa. Déjeuner: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco , Repolho. Dîner: Cebolas, Tomates, Pepino Japonês, Ovo Frito, Coxão Mole Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio Urbano Arroz Integral Cozido Tio Urbano. Snacks/Autre: Melão Amarelo. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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