Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2021
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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738 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 42,88g | Glu: 79,17g.
Petit Déjeuner: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng, Kelapa Kering, Tempe Orek, Nasi Kuning, Ayam Masak Merah. Dîner: Cabai Merah Besar, Bakso Ikan, Udang, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Snacks/Autre: Indomaret Kacang Bumbu, Tempe Goreng Tepung, Oishi Sponge Crunch Strawberry. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Indrie93
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