Journal de cindychiu2017, 01 oct. 21

難道是中秋吃的太開心現在才開始反映在體重上嗎…
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1421 kcal Gras: 57,68g | Prot: 87,69g | Glu: 138,97g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 芝士蛋糕, 煙熏三文魚, 豬里肉(全塊,瘦肉), 番茄醬素食意大利麵, 披薩, Costco 蛤蠣濃湯, 法國麵包. Dîner: 家樂福 100%鮮乳原味優格, 印度烤餅, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 煮熟的綠色椰菜, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 櫛瓜, 雞腿, 咖喱奶油雞. Snacks/Autre: 蘋果(去皮), 德瑞森 益生菌(原味), Zespri 黃金奇異果, 鳳梨, 蒸南瓜, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 無加糖厚の豆奶. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cindychiu2017


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.