Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2021
|
84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 24,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 51,38g | Prot: 51,76g | Glu: 172,37g.
Petit Déjeuner: Pomme Golden, Quaker Flocons d'avoine (40g), Delisse Yaourt Brassé Nature. Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé Nature, Pommes, Haricots Verts, Auchan Lasagnes Saumon. Dîner: Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc et Ciboulette. plus...
|
|
2341 kcal
|
Exercice:
vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sab.rina08
|