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elifs1988
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01 oct. 21
Journal de elifs1988, 01 oct. 21
Profil de elifs1988
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Guten Morgen ihr Lieben 🌺
Das Wochenenden klopft an. Ich werde heute etwas Schwierigkeiten haben beim tracken sind später Eingeladen auf eine Hochzeit ☺️ mal sehen ☺️
Habt nen schönen Freitag kommt gut durch den Tag 🌺
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,9 kg
.
Reste à parcourir:
6,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 octobre 2021:
924 kcal
Gras: 19,45g | Prot: 42,82g | Glu: 136,21g.
Petit Déjeuner:
Tomaten, Ei, Kohlrabi, Grandessa Erdbeermarmelade, Tafelbrötchen, Kräutertee, Lieken Urkorn Kraftklotz, Netto Snack-Gurken.
Déjeuner:
Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Aldi Sandwichtoast Weizen, Lidl Choco Duo.
Dîner:
Vegetarischer Döner.
Snacks/Autre:
Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose).
plus...
poids stable
42 supporteurs
Encourager
Commentaires
Viel Spaß ☺️😇😉...an solchen Tagen muss man nicht zwingend tracken...einfach mitfeiern und das Leben genießen 💖😘
01 oct. 21 par le membre:
Puppi Popcorn
Danke dir 🥰 Ja das stimmt, so werde ich es auch machen. Bis zur Feier tracken und achten und vor Ort einfach genießen und mal abschalten ☺️😘
01 oct. 21 par le membre:
elifs1988
Viel Spaß & genieß es 🤗🌞🙋🏼♀️
01 oct. 21 par le membre:
♡ Rosalie ♡
Danke dir ☺️ 🌺
01 oct. 21 par le membre:
elifs1988
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