Journal de MarcoHL, 01 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2021
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2211 kcal Gras: 55,85g | Prot: 239,97g | Glu: 166,24g.   Petit Déjeuner: Amino EAA Wildkirsche, Flohsamenschalen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Dîner: Rote Paprika, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Reign Lemon HDZ, Reign Melon Mania. plus...
66 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 20,3 kg par Semaine



     
 

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