Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2021
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 65,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1032 kcal
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Gras: 34,36g | Prot: 37,03g | Glu: 144,90g.
Petit Déjeuner: Süt, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Dîner: Lavaş, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. plus...
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2102 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nagihanşahinn
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