Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2021
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2170 kcal
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Gras: 74,30g | Prot: 141,82g | Glu: 239,38g.
Petit Déjeuner: LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Peanut Butter, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats. Déjeuner: Great Value Milk Chocolate , Jasmine Rice (Cooked), Bacon, Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g), Egg White. Dîner: Fried Egg, Roasted Potato. Snacks/Autre: Chickpea Flour (Besan), Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Apples. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SteveAllenPog
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