Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2021
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1504 kcal
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Gras: 63,35g | Prot: 41,93g | Glu: 188,88g.
Petit Déjeuner: Kaufland Konfitüre Extra Himbeere, Milram Frühlingsquark, Bärenmarke Kondensmilch, Weihenstephan Die Streichzarte, Wiltmann Bio Salami, Dolce Gusto Caffe Lungo, Kaufland Vollkorn Toast. Déjeuner: Langnese Cremissimo Banana Split, Erasco Cevapcici. Dîner: Ja! Würfelzucker, Corny Free Haselnuss, Landliebe Grieß Pudding - Schokolade. plus...
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1948 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 16 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Ménage - 30 minutes, Assis - 1 heure et 4 minutes, Debout - 5 minutes, Dormir - 9 heures et 45 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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