Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2021
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1416 kcal
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Gras: 49,72g | Prot: 118,80g | Glu: 129,04g.
Petit Déjeuner: Paladini Jamón Cocido, Dicomere Albúmina de Huevo, Huevo, Harina de Trigo Integral, Manzana. Déjeuner: Mandarinas, Cocinero Aceite de Girasol, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo sin Piel. Dîner: Muffins integrales de limón y chocolate, Oreo Galletitas, Natura Aceite Puro de Girasol, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Autre: Huevo, Nueces, Aguila Chocolate Blanco, Egran Salvado de Avena, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Dicomere Albúmina de Huevo, Banana. plus...
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1851 kcal
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Exercice:
Gimnasio - 1 heure et 10 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de VirVargas
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