Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2021
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1549 kcal
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Gras: 57,00g | Prot: 102,56g | Glu: 169,27g.
Petit Déjeuner: 꿀, 냉동 블루베리, 배, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Déjeuner: 메밀막국수. Dîner: 푸라닭 블랙알리오치킨, 족발. Snacks/Autre: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 티젠 콤부차, 다신샵 통밀당 단백칩 스틱 (흑임자). plus...
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1494 kcal
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Exercice:
복합유산소 - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 요니여니
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