Journal de DreamMarusya, 02 oct. 21

Ну вот. Уже лучше.
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1308 kcal Gras: 49,77g | Prot: 51,51g | Glu: 156,10g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Пирог. Déjeuner: Поджаренный Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Federici Макароны Отварные. Dîner: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Адыгейский. Snacks/Autre: Пятерочка Грейпфрут, Банан, Snaq Fabriq Coco Tropic. plus...
339 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 23 minutes, Google Fit - 22 heures et 37 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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