Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2021
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1421 kcal
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Gras: 63,85g | Prot: 64,99g | Glu: 143,86g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Салями Финская, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Черкизово Буженина. Déjeuner: Макароны по Флотски, Астория Бургер Соус, Черкизово Буженина, Макароны с Маслом. Dîner: Котлета Куриная, Макароны с Маслом, Гречка Отварная, Свиная Отбивная. plus...
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1961 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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