Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2021
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 77,89g | Glu: 100,54g.
Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Banana Prata, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Déjeuner: Salada de Maionese, Hortifruti Jiló Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frimesa Panceta, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Torresmo, Feijão Tropeiro, Antarctica Cerveja Original. Dîner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Canastra Queijo Minas Meia Cura. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
02 oct. 21 par le membre: CristianDgN
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Obrigada. Essa semana foi difícil... mas vou retomar! Um abraço!
02 oct. 21 par le membre: arq_relopes
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Historique de poids de arq_relopes
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