Journal de lastisbest, 02 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2021
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1227 kcal Gras: 46,02g | Prot: 119,47g | Glu: 90,96g.   Petit Déjeuner: Egg, Strawberries, Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Déjeuner: Strawberries, ShopRite Fat Free Cottage Cheese. Dîner: Wish-Bone Light Italian Dressing, Broccoli, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Simply Protein Lemon Crispy Bars, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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