Journal de loodwigx, 02 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2021

84,0 kg Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg. Reste à parcourir: 2,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 octobre 2021:

1825 kcal

Gras: 105,00g | Prot: 81,60g | Glu: 120,60g. Déjeuner: Subway 6" Chicken & Bacon Ranch. Dîner: KFC Secret Recipe Fries (Individual), KFC Nashville Hot Tender. Snacks/Autre: Michelob Ultra Light Beer. plus...

Prenant 2,9 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

It must be ... that time of the month - or you are retaining water. You look good because you are good. So you took in an additional 3,150 calories from some source --- soon to be forgotten in the food plans of tomorrow. That is not a biggy in this life. (Say hi to your daughter the future Che and food plater.)

02 oct. 21 par le membre: Jergens123

That is supposed to be "Chef" - sorry about that ... the flesh errs again.

02 oct. 21 par le membre: Jergens123

Thank you. All a minor setback, that's all. Just need to make good choices tomorrow.

02 oct. 21 par le membre: loodwigx


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