Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2014
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2959 kcal
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Gras: 77,14g | Prot: 240,04g | Glu: 343,26g.
Petit Déjeuner: Multinorm Power Eiweiß Shake Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Déjeuner: Salumeo Salami Spianata Romana, Aldi Eiweißbrot (35g), Bonbel Butterkäse. Dîner: Milfina Milch 1,5% Fett, Body Attack Casein Protein, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Tomaten, Linessa Brotaufstrich Finess, Rote Paprika, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Rettich, Kohlrabi, Body Attack Power Protein 90 Lemon Quark, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Aldi Magerquark, Tic Tac Tic Tac, De Beukelaer Prinzenrolle, Braeburn Äpfeln, Weintrauben. plus...
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2073 kcal
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Exercice:
Bogenschießen - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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