Journal de sab.rina08, 03 oct. 21

Profil de sab.rina08 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2021

83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg. Reste à parcourir: 23,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 octobre 2021:

1477 kcal

Gras: 84,85g | Prot: 69,72g | Glu: 106,61g. Petit Déjeuner: Pomme Golden, Delisse Yaourt Nature 0%, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix. Déjeuner: Auchan Saucisse, Soupe de Légumes. Dîner: Cordon Bleu. plus...

2513 kcal

Exercice: vélo d'appartement - 1 heure et 33 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo !!! il faut continue sab😉je suis sure tu vas y arriver à ton poids 😊 reste surtout motivé 👍passe une bonne soirée 👍😘🤝

03 oct. 21 par le membre: Nlono7700

Merci beaucoup bonne soirée à toi aussi 😊😊

03 oct. 21 par le membre: sab.rina08


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de sab.rina08

Voir l'Historique Complet

Journal de sab.rina08, 03 oct. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de sab.rina08