Journal de Judda57, 03 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2021
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1962 kcal Gras: 57,70g | Prot: 98,77g | Glu: 190,78g.   Petit Déjeuner: Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Weizenbrötchen. Déjeuner: Roter Tafelwein, Spiegelei, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Milchkaffee, Bofrost Bratkartoffeln. Dîner: Federweißer, Stockmeyer Leberwurst Fein, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Gaffel Kölsch. plus...
1014 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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