Journal de Kinzigpirat, 03 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2021
110,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2830 kcal Gras: 104,82g | Prot: 74,31g | Glu: 181,78g.   Déjeuner: Thomy Süßer Senf , Kartoffelsalat, Weißwurst. Dîner: Aldi Bio Leberkäse, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Edeka Bio Schwarzwälder Schinken, Gourmet Feigen-Senf, Zott Bayerntaler, Meine Metzgerei Bierschinken, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Wasa Roggen Dünn, Alpenhain Camembert Creme. Snacks/Autre: Obstler, Mönchshof Radler , König Ludwig Dunkel. plus...
1631 kcal Exercice: Schrittzähler - 13 heures, Dormir - 7 heures et 19 minutes, Repos - 3 heures et 41 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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