Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2014
|
129,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 29,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 32,75g | Prot: 42,26g | Glu: 218,08g.
Petit Déjeuner: Peras, Leche Entera. Déjeuner: Yoplait Yoghurt Natural Light, Vino Tinto de Mesa, Yoplait Yoghurt Natural Light 0% Grasa, Ensaladilla Rusa, Champiñones, Lechuga, Noche Buena Queso Manchego. Dîner: Tortillas de Harina, Lala Leche Semi, Granvita Avena Instantanea Integral, Piña, Papaya, Plátano. Snacks/Autre: Manzana. plus...
|
|
4869 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de filnuovum
|