Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2021
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 43,58g | Prot: 53,92g | Glu: 174,44g.
Petit Déjeuner: Магнит Сыр Маасдам, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Сыр Пармезан (Твердый), Чай Зеленый с Медом, Vici Крабовые Палочки Замороженные. Déjeuner: Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Dîner: Сыр Пармезан (Твердый), Лимак Батон Нарезной, Чай Зеленый с Медом, Мёд, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Сахар, Coffee Like Капучино (300мл), Хлебозавод 5 Улитка с Маком. plus...
|
|
1485 kcal
|
Exercice:
Travail - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de youlalal
|