Journal de arq_relopes, 03 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2021
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1096 kcal Gras: 40,05g | Prot: 56,70g | Glu: 134,80g.   Petit Déjeuner: Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Ovo Frito, Mamão Papaia. Déjeuner: Piá Doce de Abóbora com Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Grão-de-Bico Cozido, Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Palmito, Quiabo Cozido, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Feijão Tropeiro, Ovo Frito, Torresmo, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Dîner: Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Snacks/Autre: Yoki Milho de Pipoca Premium. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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