Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2021
|
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 39,15g | Prot: 70,49g | Glu: 115,17g.
Petit Déjeuner: Tirolez Creme de Ricota Light, Crepioca. Déjeuner: Aviação Doce de Leite Pastoso, Vida Leve Escondidinho de Carne com Batata Doce, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista. Dîner: Salada Verde Mista, Sadia Nuggets de Frango Tradicional . Snacks/Autre: Dux Whey Protein Concentrado , Mel, Nutrigold Granola, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. plus...
|
|
2467 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bruna Mendes
|