Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2021
|
132 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 32 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 52,34g | Prot: 144,49g | Glu: 124,63g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Rich Bake Brown Toast , Cottage Cheese with Vegetables . Déjeuner: خبز توست اسمر, كوكي بيف سجق شرقي سجق, بازلاء بسلة, Chicken Chicken Thigh, Zucchini . Snacks/Autre: فاكهة تين, تفاح تفاح. plus...
|
|
3177 kcal
|
Exercice:
تمارين خفيفة - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Abdullah_Hanfy
|