Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2021
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 27,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1484 kcal
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Gras: 58,66g | Prot: 79,52g | Glu: 175,34g.
Petit Déjeuner: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Madu, Muscle First Whey Protein Isolate, Pisang Goreng. Déjeuner: Kaldu Jamur, ABC Kecap Asin, Daun Bawang, Telur Dadar, Wortel Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Telur Dadar, Gado Gado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mandaaa.
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