Journal de trinsalaloy, 03 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2021
73,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2012 kcal Gras: 61,39g | Prot: 145,06g | Glu: 214,77g.   Petit Déjeuner: Three Wishes Cinnamon Cereal, Sticky Rice, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Horizon Organic Fat Free Milk. Déjeuner: Frieda's Japanese Eggplant, Thai Kitchen Green Curry Chicken, Egg, Beef Steak, Brown Rice. Dîner: White Rice, Egg, Beef Steak, Perdue Ground Chicken. Snacks/Autre: Coconut Water. plus...
1929 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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